Iniziative
Centro di gravità
L'equilibrio: il baricentro, le leve e le diverse possibili basi di appoggio
Workshop di Sivananda Yoga
con Camilla de Concini
Domenica 13 maggio 2012, ore 15.00 -17.30
Casa dei colori –
Parco della Montagnola
via Irnerio – Bologna.
Il Workshop è per un minimo di 5 partecipanti e per un massimo di 8, si prega quindi di prenotare entro il 5 maggio versando una caparra di 10 euro all’insegnante. Il costo totale è di 25 euro per i soci Mudra e di 30 euro per i non soci.
I partecipanti avranno bisogno di abbigliamento comodo, di un materassino e una coperta, in caso foste sprovvisti del materiale avvisate l’insegnante che provvederà a procurarvelo.
Per info e prenotazioni: decocam@yahoo.it | 320 1917 386
I Fiori del mondo
danza egiziana, polinesiana e Bharata Natyam
Sabato 5 maggio ore 20.30
In occasione del 50° anniversario del Centro Sociale Montanari una serata di danze dal mondo immersi nel verde del Parco della Zucca, Via di Saliceto 3/21 - Bologna.
con
Silvana Difalco - danza egiziana
Amanda Mendoza Zapata - danza polinesiana
Giuditta de Concini e gli allievi di Associazione Mudra - danza indiana stila Bharata Natyam
L’ingresso è libero!
a cura di Donne di Sabbia e
Associazione Mudra
Resistente e flessibile come un giunco
Workshop sulla colonna vertebrale: archi, torsioni e piegamenti
Domenica 15 aprile dalle 15.00 alle 17.30
Primo incontro nell'ambito di 3 approfondimenti di Yoga Sivanada condotti da Camilla de Concini presso la Casa dei Colori, in via Irnerio, all'interno del parco della Montagnola.
Il workshop è parte di un percorso di approfondimento di tre incontri, ogni incontro ha il costo di €30 per i non soci e di €25 per i soci Mudra, è possibile iscriversi all'intero percorso al costo di €80 per i non soci e di €65 per i soci Mudra. Prenotazione obbligatoria entro l'11 aprile con caparra di €10.
I partecipanti sono pregati di portare con se il proprio materassino e una coperta e di contattare l'insegnante in caso fossero sprovvisti del materiale.
Per info e prenotazioni: decocam@yahoo.it | 320 1917 386
Programma completo 3 approfondimenti di Yoga Sivananda
Domenica 15 aprile –
dalle 15.00 alle 17.30
Resistente e flessibile come un giunco
Workshop sulla colonna vertebrale: archi, torsioni e piegamenti
Domenica 13 maggio – dalle 15.00 alle 17.30
Centro di gravità
Workshop sull'equilibrio: il baricentro, le diverse possibili basi di appoggio e le leve
Domenica 10 giugno –
dalle 15.00 alle 17.30
Il mondo capovolto
Workshop sulle posizioni ribaltate: tecnica, effetti e riferimenti simbolici
Scuola di massaggio Ayurvedico
conferenza gratuita di presentazione
Martedì 6 Marzo 2012 ore 20.30
presso Associazione Culturale Mudra
Via del Guasto 5/B - Bologna
Ingresso Gratuito
Direttore tecnico corsi e supervisore:
Dr. Kapil Bhardwaj (CSRAM di New Delhi)
per prenotazione/informazioni:
+39 339 4287428 | +39 334 8588264
www.aumshanti.it
I seminari si terranno nei seguenti weekend dalle ore 9.30 alle 18.00:
- 24-25 marzo
- 7-8 aprile
- 28-29 aprile
- 5-6 maggio
- 2-3 giugno
- 16-17 giugno
- 30 giugno-1 luglio
Maggiori informazioni leggi la scheda sul sito di aumshanti.it
Stage di Bhārata Nāṭyam con Haru Kugo
24-25 marzo 2012
Associazione Culturale Mudra in collaborazione con Centro Sociale Montanari presenta con piacere il secondo workshop intensivo con la danzatrice e insegnante Haru Kugo.
Lo stage è dedicato sia a chi ha già praticato Bhārata Nāṭyam sia ai neofiti.
Mentre per il livello principianti si approfondiranno adavu, mudra e tecnica di base, per il livello intermedio è previsto anche lo studio di una coreografia.
Le iscrizioni verranno raccolte fino al 10 marzo.
I posti sono limitati.
Programma:
- Sabato 24 marzo
- 10.30-13.00 livello intermedio
- 14.00-16.30 livello principianti
- Domenica 25 marzo
- 10.30-13.00 livello intermedio
- 14.00-16.30 livello principianti
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Costi:
- livello principianti | 4 ore | 55€
- livello intermedio | 6 ore | 65€
- livello principianti + intermedio | 8 ore | 110€
Costi soci MUDRA:
- livello principianti | 4 ore | 50€
- livello intermedio | 6 ore | 60€
- livello principianti + intermedio | 8 ore | 90€
È possibile frequentare anche un solo giorno concordandolo precedentemente.
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Dove:
Sala Imbeni del Centro Sociale Montanari, all'interno del Parco della Zucca, in
via di Saliceto 3/21 - Bologna.
BUS: 25 (fermata Zucca), 35-180-182 (fermata Franceschini), 11-21-27-61-62-68 (fermata Piazza dell'Unità).
Visualizzazione ingrandita della mappa
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Promosso da:
Associazione Mudra
Centro Sociale Montanari
L’insegnante:
Haru Kugo è danzatrice ed insegnante di Yoga.
Intraprende lo studio del Bharata Natyam nel 1993 sotto la guida di Monica Gallarate a Milano e di Maresa Moglia a Siena per poi trasferirsi nel 1998 a Chennai, India, dove trascorre tre anni di studio intensivo con Smt. Krishnaveni Lakshmanan, direttrice del Kalakshetra Art Academy, Gayatri e V. Balagurunathan, e con Smt. Usha Srinivasan, direttrice del Hasta School for Dance.
Nel 2001 completa il Teachers Training Course presso lo Sivananda Yoga Ashram di Neyyar Dam, Kerala, e consegue il diploma internazionale di Yoga Shiromani.
Viene introdotta allo stile Mohiniyattam da Kalamandalam Mary John e ne prosegue lo studio con Monica Gallarate.
Dal 2003 al 2009 Haru ha condotto i corsi di Yoga per il Comune di Milano ed è stata insegnante di Sivananda Yoga per l'Associazione Mamiwata, l'Atelier Anabasi e il centro Ananda Ashram di Milano.
Nel 2008 entra come danzatrice solista nel gruppo Milon, unione internazionale di musicisti e danzatori consacrato alla divulgazione delle composizioni musicali e della poetica del premio Nobel per la Letteratura Rabindranath Tagore.
Partecipa come danzatrice ospite della Compagnia Tarantarte, diretta da Maristella Martella, all'edizione del Festival Popoli 2011 a Corsano, Salento.
Torna a Chennai, India, nel Luglio 2011 per un mese intensivo di perfezionamento presso la Bharata Choodamani Academy of Fine Arts, diretta da Padamashri Adyar K. Lakshman, e di approfondimento dello studio delle tecniche espressive sotto la guida di Smt. Indira Kadambi.
Trasferitasi a Roma dal 2010, Haru si dedica all'insegnamento e alla divulgazione dell'arte del Bharata Natyam e della disciplina dello Yoga.
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Info e iscrizioni:
associazionemudra@gmail.com | +39 339 826 8620
harukugo.wordpress.com
Settimana indiana all'Università di Bologna
con Giovanni Azzaroni, Pietro Chierichetti, Giuditta de Concini
coordina Matteo Casari
25-27 ottobre 2011
Per il terzo anno consecutivo il corso di Teatri orientali - prof. Matteo Casari, Laurea Magistrale in Discipline dello spettacolo dal vivo - organizza la "Settimana indiana", un ciclo di incontri e dimostrazioni aperti anche ai non studenti su una delle più complesse e ricche culture teatrali.
25 ottobre ore 17-19
Danza e teatro in India: l'Abhinayadarpaṇa di Nandikeshvara
conferenza di Pietro Chierichetti
26 ottobre ore 17-19
La fortuna teatrale del Mahābhārata
conferenza di Giovanni Azzaroni
27 ottobre ore 11-13
Il Karma vince sempre: Asuras vs Devas nel Bhārata Nāṭyam
lezione-dimostrazione di Giuditta de Concini
Tutti gli incontri, a ingresso libero, si terranno in Aula Ferrero, Dipartimento di Musica e Spettacolo, via Barberia 4, Bologna.
Stage di Bhārata Nāṭyam con Haru Kugo
Yoga Kundalinī e danza indiana Bhāratanātyam in Gallura
3-4 dicembre 2011
Associazione Culturale Mudra in collaborazione con Centro Sociale Montanari presenta il workshop intensivo con la danzatrice e insegnante Haru Kugo.
Lo stage è dedicato sia a chi ha già praticato Bhārata Nāṭyam sia ai neofiti. Mentre per il livello principianti si approfondiranno adavu, mudra e tecnica di base, per il livello intermedio è previsto anche lo studio di una coreografia.
Lo stage avrà luogo presso la Sala Imbeni del Centro Sociale Montanari, all'interno del Parco della Zucca, in via di Saliceto 3/21 - Bologna.
Le iscrizioni verranno raccolte fino al 20 novembre
Programma:
- Sabato 3 dicembre
- 10.30-12.30 livello intermedio
- 14.00-16.00 livello principianti
- Domenica 4 dicembre
- 10.30-12.30 livello intermedio
- 14.00-16.00 livello principianti
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Costi:
- lezione singola | 2 ore | 30€
- livello principianti | 4 ore | 55€
- livello intermedio | 4 ore | 55€
- livello principianti + intermedio | 8 ore | 100€
Costi soci MUDRA:
- lezione singola | 2 ore | 30€
- livello principianti | 4 ore | 50€
- livello intermedio | 4 ore | 50€
- livello principianti + intermedio | 8 ore | 80€
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L’insegnante:
Haru Kugo è danzatrice ed insegnante di Yoga.
Intraprende lo studio del Bharata Natyam nel 1993 sotto la guida di Monica Gallarate a Milano e di Maresa Moglia a Siena per poi trasferirsi nel 1998 a Chennai, India, dove trascorre tre anni di studio intensivo con Smt. Krishnaveni Lakshmanan, direttrice del Kalakshetra Art Academy, Gayatri e V. Balagurunathan, e con Smt. Usha Srinivasan, direttrice del Hasta School for Dance.
Nel 2001 completa il Teachers Training Course presso lo Sivananda Yoga Ashram di Neyyar Dam, Kerala, e consegue il diploma internazionale di Yoga Shiromani.
Viene introdotta allo stile Mohiniyattam da Kalamandalam Mary John e ne prosegue lo studio con Monica Gallarate.
Dal 2003 al 2009 Haru ha condotto i corsi di Yoga per il Comune di Milano ed è stata insegnante di Sivananda Yoga per l'Associazione Mamiwata, l'Atelier Anabasi e il centro Ananda Ashram di Milano.
Nel 2008 entra come danzatrice solista nel gruppo Milon, unione internazionale di musicisti e danzatori consacrato alla divulgazione delle composizioni musicali e della poetica del premio Nobel per la Letteratura Rabindranath Tagore.
Partecipa come danzatrice ospite della Compagnia Tarantarte, diretta da Maristella Martella, all'edizione del Festival Popoli 2011 a Corsano, Salento.
Torna a Chennai, India, nel Luglio 2011 per un mese intensivo di perfezionamento presso la Bharata Choodamani Academy of Fine Arts, diretta da Padamashri Adyar K. Lakshman, e di approfondimento dello studio delle tecniche espressive sotto la guida di Smt. Indira Kadambi.
Trasferitasi a Roma dal 2010, Haru si dedica all'insegnamento e alla divulgazione dell'arte del Bharata Natyam e della disciplina dello Yoga.
Info e iscrizioni:
associazionemudra@gmail.com | +39 339 826 8620
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Dove:
Sala Imbeni del Centro Sociale Montanari, all'interno del Parco della Zucca, in
via di Saliceto 3/21 - Bologna.
BUS: 25 (fermata Zucca), 35-180-182 (fermata Franceschini), 11-21-27-61-62-68 (fermata Piazza dell'Unità).
Visualizzazione ingrandita della mappa
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Promosso da:
Associazione Mudra
Centro Sociale Montanari
Mudra Autumn Camp
Yoga Kundalinī e danza indiana Bhāratanātyam in Gallura
1-4 ottobre 2011
Stage di Yoga Kundalinī e danza indiana Bhāratanātyam in Gallura presso l’agriturismo Terre di L’Alcu con Giulia Guerrini e Giuditta de Concini.
La pratica intensiva dello yoga e della danza indiana immersi nella natura più pura,per raccogliere le energie dopo la calda e intensa estate, per affrontare alla grande il nuovo inverno che si avvicina, per rigenerarci nella meravigliosa natura della Sardegna, per condividere, per divertirci e... per fare gli ultimi favolosi bagni turchesi!
Associazione Culturale Mudra, in collaborazione con l’agriturismo Terre di l’Alcu, propone il secondo stage intensivo di 4 giorni di yoga e danza indiana rivolto a principianti e praticanti di livello intermedio. La pratica si svolgerà al mattino e al tramonto nell’ombreggiata Valle del Liscia. Il pomeriggio verrà lasciato libero per potersi rilassare in riva al mare incontaminato della Sardegna settentrionale.
Dalla colazione alla cena Terre di l’Alcu offrirà una selezione di prodotti del territorio e dell’azienda agricola biologica ai partecipanti, che saranno ospitati nelle nuove accoglienti stanze dell’agriturismo.
Ogni mattina saluteremo il sole con lo ‘yoga della consapevolezza’, lavorando sulla flessibilità della colonna vertebrale, sul rafforzamento del sistema nervoso ghiandolare e sul rilassamento generale di corpo e mente.
Si approfondirà la conscenza dei cinque elementi di base (tattvas) e dei corrispondenti cakram (chakra), attraverso una vera e propria immersione nel respiro e nella natura.
In ogni sessione praticheremo āsana (posture), prānāyāma (tecniche di respirazione), mudrā (posizioni delle mani per comunicare con il corpo e con la mente), diverse tecniche di meditazione e il canto di mantra.
La seconda parte della mattinata sarà dedicata al Bhāratanātyam. Racconteremo storie di dei e di uomini attraverso i movimenti e l’espressività. Al centro della pratica saranno la geometria delle linee del corpo, la velocità e la ricchezza ritmica, il linguaggio gestuale (mudrā) e la mimica del volto (abhinaya).
Ogni giorno praticheremo namaskār e śloka (saluto alla terra e invocazione), preparazione, adavu (tecnica di base) e combinazioni di adavu, mudrā (gesti delle mani e composizione poetica), completamento dell’āngika abhinaya (movimenti di occhi, collo, testa).
Costo dello stage:
- yoga + danza (1h30 yoga Kundalinī e 3h Bhāratanātyam per 4 giorni): 200€
- yoga (1h30 yoga Kundalinī per 4 giorni): 80€
- danza (3h Bhāratanātyam per 4 giorni): 120€
lezioni singole:
- 20€ a lezione di yoga Kundalinī
- 30€ a lezione di Bhāratanātyam
pernottamento con pensione completa
per l’intero periodo: 160€ in tripla, 175€ in doppia, 185€ in singola
La quota di partecipazione allo stage include la tessera annuale 2011-2012 dell’Associazione Culturale Mudra.
La classe avrà un numero massimo di 20 partecipanti.
Il termine per le iscrizioni è Martedì 20 settembre. Entro questa data è necessario versare un acconto pari al 30% del costo complessivo di stage e vitto/alloggio che non verrà rimborsata in caso di mancata partecipazione.
La quota di partecipazione allo stage include la tessera annuale 2011-2012 dell’Associazione Culturale Mudra.
Per maggiori informazioni e prenotazioni:
associazionemudra@gmail.com
+39 339 826 8620, +39 339 473 6068
promosso da:
www.associazionemudra.it
www.terredilalcu.it
Free Week 2011-2012
dal 26 al 30 settembre al 2011 tutte le lezioni sono gratuite!ena
Vieni a provare yoga Kundalini, Sivananda e Hatha yoga metodo Iyengar, danza indiana stile Bharata Natyami, danza espressiva, Reiki e Tai Chi.
Per partecipare cerca i corsi che ti interessano sul calendario e prenota via telefono o via mail direttamente all'insegnante, oppure prenota il 21 settembre, nel corso della serata Tempo di Mudra.
Tempo di Mudra:
presentazione delle attività Mudra 2011-2012
Mercoledì 21 settembre 2011, ore 18,30
Presentazione delle attività 2010-2011 e di tutti i nuovi corsi e degli insegnanti Mudra: yoga Kundalini, yoga Sivananda, Hatha yoga - metodo Iyengar, danza indiana Bharata Natyam, danza espressiva e danzaterapia, Tai Chi, Reiki.
Seguiranno un assaggio di danza Bharata Natyam + una dimostrazione di Tai Chi + aperò bio-delizioso!
Nel corso della serata potrai prenotarti per le lezioni gratuite della Free Week (26/9-30/9 2011).
L'ingresso è gratuito, il tesseramento è gradito!
Associazione Culturale Mudra – via del Guasto, 5/B –
Bologna
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